de TPM
A L- teanina (N-etil-L-glutamina), um dos responsáveis pelo sabor exótico do chá verde, é um aminoácido de origem não proteica com propriedades relaxantes: estimula a produção de ondas alfa no cérebro, proporcionando relaxamento sem causar sonolência . Este aminoácido ge …
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Apesar de originária da Ásia, a banana é uma das frutas – na verdade um pseudofruto – das mais brasileiras. Preferência de muitos por ser prática e gostosa, é sempre lembrada no combate a cãibras, graças ao seu alto teor …
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O mineral cromo (Cr), do grego “chroma” – cor – teve sua forma composta descoberta em 1761 e por causa de sua aparência laranja avermelhada foi inicialmente denominado como chumbo vermelho da Sibéria. O cromo é um mineral-traço que atua em …
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A síndrome ou tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM se inicia por volta de sete a dez dias antes da menstruação. Segundo o primeiro estudioso a relatá-la, Robert Frank, “as mulheres reclamam de irritabilidade, desassossego, nervos à flor da pele …
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